Wie gehe ich mit Erschöpfung um?

Wende dich zu mir und sei mir gnädig; stärke deinen Knecht mit deiner Kraft!
Ps 86,16

Körper und Geist haben ein begrenztes Energiekontingent. Ist es aufgebraucht, spürt man das sofort: Alltägliche Aufgaben erscheinen mühsam und anstrengend. Tätigkeiten, die leicht von der Hand gehen, werden zur Herausforderung. Zunächst ist Erschöpfung kein Zeichen für eine Erkrankung, sondern ein normaler körperlicher Zustand wie Hunger oder Durst. Wenn man sich allerdings ohne ersichtlichen Grund und über längere Zeiträume hinweg erschöpft fühlt, kann dies ein Warnsignal sein. Mediziner zählen Erschöpfung zu den „Allgemeinsymptomen“, die bei vielen verschiedenen körperlichen und seelischen Krankheiten auftreten.

Hier ist einer am Ende und nimmt an sich die Warnsignale wahr. Wo seine Reserven leer sind, besinnt er sich wer er ist – Diener des Allerhöchsten. Er setzt seine Ohnmacht in Beziehung mit göttlicher Allmacht. Der Fallende lässt sich in allerhöchste Hände fallen. Er verspürt seinen Hunger und Durst nach Gott. Er ergreift, was da ist. Sein Gebet wird zur Transformation. Aus „wende dich zu mir,“ wird ein sich zu ihm wenden. Ich habe ja die Gnade ins Volle zu greifen. Meine Armseligkeit greift in vollen Zügen in die Schöpfungswerkkiste. Ich bin umringt mit lebenserweckender Energie, die ich nur einatmen brauche. In der Tiefe habe ich gar keinen Mangel, wenn ich mir vergegenwärtige, dass sich in mir das Christus-Licht entfalten will.

Wenn wir erschöpft sind, ist es das Signal, dass wir unsere Gnade nicht ausgeschöpft haben. Wenn du menschlich am Ende bist, fängt Gott erst richtig an. Da sind Energiereserven, die kannst du nie ausschöpfen. Wenn der Durst quält, steht der Kelch da der sagt: trinke, es ist alles bereit.

Welche Kräfte könnten fließen, wenn du dich an diese Quelle wendest?

Gott segne dich.

Tägliches Vollwertfrühstück – ermutigend – frech – kraftvoll
per WhatsApp +49 174 3387611
Buchankündigung: https://youtu.be/CnRgxOGEL54
https://www.instagram.com/bruder_theophilos/
www.Blumenmönche.shop

glaubensimpulse, #dagehtnochmehr, #dubistberufen, #seigesegnet, #seminare

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert