Hallo, ihr Lieben, IN DEN SCHATZ DES MOMENTES KOMMENDEN,

Mein Geist soll unter euch bleiben. Fürchtet euch nicht!
Hag 2,5

Ein Weiser fiel seinen Schülern auch dadurch auf, dass er ein unglaubliches Arbeitspensum bewältigen konnte. Sie fragten ihn, wie es möglich sei, dass er trotzdem niemals gestresst wirke, sondern jederzeit ruhig und gesammelt sei.

Die Antwort des Weisen: „Wenn ich stehe, dann stehe ich. Wenn ich gehe, dann gehe ich. Wenn ich laufe, dann laufe ich.“ Die Schüler entgegneten: „Das kann nicht das Geheimnis sein. Denn das tun wir auch. Doch warum sind wir dann so gestresst, obwohl wir viel weniger Arbeit haben?“ Darauf der Weise: „Der Grund liegt darin: Wenn ihr steht, dann geht ihr schon. Wenn ihr geht, dann lauft ihr schon. Wenn ihr lauft, dann seid ihr schon am Ziel.“

Das Geheimnis der Gelassenheit

Stress scheint zu einer Volksplage geworden zu sein. Fast jeder leidet heute zumindest zeitweise darunter. Und man ist sich einig, dass Stress ungesund ist. Doch warum sind wir solche Getriebenen, dass wir am Frühstück sitzen und nicht den Sonntagskuchen genießen und gönnerisch unseren Kaffee dazu trinken, sondern die Gedanken Probleme wälzen und sich schon in der nächsten Woche verirrt haben? Nebenbei noch die Nachrichten auf dem Handy checken, als ob wir etwas verpassen könnten, wenn wir jetzt nur für unseren Kuchen und ein gutes Gespräch da sind.

Vor was fürchten wir uns, dass unser Fokus woanders ist? Das Leben lädt uns ein, den Geist des Augenblicks wahrzunehmen. Wo du ganz in diesem Moment bist, hat Angst keine Chance, weil sie in dem ist, was noch nicht da ist, im später, im nachher, im Morgen.

Dein Anti-Stress-Programm ist kinderleicht: Genieße diesen Augenblick. Erfülle ihn mit deiner ganzen Liebe und Aufmerksamkeit. Lass dich ganz in diesen Moment fallen und vertraue, dass alles da ist.

Welches Bewusstsein schenkst du dir, um voll in diesem Moment aufzugehen?

 

Sei ganz du selbst! Gib dich dem göttlichen Moment hin! Gott segne dich!
Genießende Grüße Theophilos

 

 

Bruder Theophilos  – macht Sinn

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